প্রাকৃতিক উপায়ে ঝকঝকে দাঁত
০৬ জানুয়ারি ২০২০, ০৩:০৪ পিএম | আপডেট: ০৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ১০:৩১ এএম

টাইমস জীবনযাপন ডেস্ক:
মুক্তঝরা হাসির জন্য চাই দুপাটি ঝকঝকে দাঁত। দাঁতে হলদে অথবা কালচে দাগ থাকলে সেটা বেশ বিব্রতকর। ধূমপান, অতিরিক্ত চা কফি খাওয়াসহ বিভিন্ন কারণে দাঁত হলদে হয়ে যেতে পারে। জেনে নিন দাত সাদা করার ঘরোয়া উপায়-
(১). টুথব্রাশে সামান্য নারকেল তেল নিয়ে ৫ মিনিট ধরে দাঁত ব্রাশ করুন। পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দাঁত হবে ঝকঝকে।
(২). দাঁতে আপেল সিডার ভিনেগার ঘষুন। ২ মিনিট পর কুলি করে ফেলুন।
(৩). লেবুর খোসার ভেতরের অংশ ঘষুন দাঁতে। দাঁতের হলদে দাগ দূর হবে।
(৪) নিয়মিত স্ট্রবেরি খেলে অথবা দাঁতে ঘষলে দাঁত ঝকঝকে হয়।
(৫). বেকিং সোডার সঙ্গে সামান্য পানি মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন। ব্রাশে এই পেস্ট লাগিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন। ১ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন কুলি করে।
(৬) কলার খোসার ভেতরের অংশ কিছুক্ষণ ঘষুন দাঁতে। এরপর মুখ ধুয়ে সাধারণভাবে ব্রাশ করে নিন পেস্ট দিয়ে।
বিভাগ : জীবনযাপন
- নরসিংদী আদালত প্রাঙ্গনে ম্যুরাল ভাংচুর, গ্রেপ্তার ছাত্রলীগ নেতাদের ওপর হামলা
- গবাদি পশুর মানোন্নয়নে গরু আমদানি করা হবে: প্রাণিসম্পদ উপদেষ্টা
- শিবপুরে লটকন বাগানে মিলল ৯৬ কেজি গাঁজা
- নরসিংদীতে ছাত্রলীগের ১০ নেতাকর্মী গ্রেপ্তার
- মেহেরপাড়ায় টেক্সটাইল মিলে আগুন, দেড় ঘন্টার চেষ্টায় নিয়ন্ত্রণে
- শেখেরচরে টাকা লুট করতেই ঘরে ঢুকে মা-মেয়েকে হতাহত: ৪ জন গ্রেপ্তার, ১০ লাখ টাকা জব্দ
- নরসিংদীর ৫ শতাধিক সংগঠনের সাড়ে ৮ হাজার স্বেচ্ছাসেবীর মিলন মেলা
- সোনারগাঁয়ে মুঘল আমলের স্থাপত্যকীর্তি পানাম ব্রিজ রক্ষার দাবিতে মানববন্ধন
- নরসিংদীতে শীতার্তদের মধ্যে চেম্বার অব কমার্সের উদ্যোগে চাদর বিতরণ
- রায়পুরায় দুটি বিদেশি পিস্তল ও গুলিসহ দুই যুবক গ্রেপ্তার
- নরসিংদী আদালত প্রাঙ্গনে ম্যুরাল ভাংচুর, গ্রেপ্তার ছাত্রলীগ নেতাদের ওপর হামলা
- গবাদি পশুর মানোন্নয়নে গরু আমদানি করা হবে: প্রাণিসম্পদ উপদেষ্টা
- শিবপুরে লটকন বাগানে মিলল ৯৬ কেজি গাঁজা
- নরসিংদীতে ছাত্রলীগের ১০ নেতাকর্মী গ্রেপ্তার
- মেহেরপাড়ায় টেক্সটাইল মিলে আগুন, দেড় ঘন্টার চেষ্টায় নিয়ন্ত্রণে
- শেখেরচরে টাকা লুট করতেই ঘরে ঢুকে মা-মেয়েকে হতাহত: ৪ জন গ্রেপ্তার, ১০ লাখ টাকা জব্দ
- নরসিংদীর ৫ শতাধিক সংগঠনের সাড়ে ৮ হাজার স্বেচ্ছাসেবীর মিলন মেলা
- সোনারগাঁয়ে মুঘল আমলের স্থাপত্যকীর্তি পানাম ব্রিজ রক্ষার দাবিতে মানববন্ধন
- নরসিংদীতে শীতার্তদের মধ্যে চেম্বার অব কমার্সের উদ্যোগে চাদর বিতরণ
- রায়পুরায় দুটি বিদেশি পিস্তল ও গুলিসহ দুই যুবক গ্রেপ্তার