সঙ্গীর সঙ্গে ঝগড়া: বাড়াবাড়ি রকমের হলে বিরতি নিন!
০৪ মার্চ ২০২০, ০৬:১৫ পিএম | আপডেট: ২৭ জুলাই ২০২৪, ০৩:১১ এএম
জীবনযাপন ডেস্ক:
সম্পর্কে কোনো ঝগড়া থাকবে না, তাই আবার হয় নাকি! সঙ্গীর সঙ্গে মান-অভিমান টুকটাক ঝগড়া সম্পর্ককে আরও মধুর করে। তবে ঝগড়া যদি বাড়াবাড়ি রকমের হয়, আর বুঝতে পারেন পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যাচ্ছে তখন আপনাকে মাথা ঠান্ডা রেখে যা করতে হবে...
(১). নিজের ভুল স্বীকার করে নিন। পরে সময় ভালো হলে সঙ্গীকে বুঝিয়ে বলা যাবে। (২). একই বিষয়ে বারবার ঝগড়া বাঁধাবেন না। প্রয়োজনে ছাড় দিন অথবা এড়িয়ে যান। (৩). ঝগড়ার মাঝে কথা বন্ধ করে অন্য কোথাও চলে যাবেন না। এতে পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে। (৪). ঝগড়ার সময় আগের অন্য বিষয়গুলো টেনে আনবেন না। (৫). সঙ্গীর পরিবারকে ছোট করে কখনোই কথা বলবেন না। (৬). এত কিছুর পরও যদি ঝগড়া চলতেই থাকে, সঙ্গীকে বলুন আপনার সময় প্রয়োজন। এভাবে সম্পর্ক খারাপের দিকেই যাবে, কিছুটা বিরতি নিয়ে কথা বলতে পারলে ভালো। কিন্তু সেই বিরতিটা কত সময়ের? বিশেষজ্ঞরা বলেন, ৪০ মিনিট সময় লাগে মনকে শান্ত করতে। এজন্য ৪০ মিনিট সময় নিন, বাইরে ঘুরে আসুন বা অন্য ঘরে গিয়ে বিশ্রাম নিন। চিন্তা করে দেখুন এই ঝগড়ায় আসলে কিছু লাভ হচ্ছে? হচ্ছে না, বরং সম্পর্ক খারাপই হবে। (৭). শান্ত হয়েই আলোচনায় ফিরে আসুন। মনে রাখবেন, কথা অসম্পূর্ণ ছেড়ে দিলে হবে না।
সব থেকে জরুরি কথা হচ্ছে, সম্পর্কে কোনো সমস্যা হলে তৃতীয় ব্যক্তিকে জড়াবেন না। নিজেরা আলোচনা করে সমাধান বের করুন।
বিভাগ : জীবনযাপন
- দ্রুতই জেলা কারাগার বন্দীদের বসবাসযোগ্য করা হবে: বিভাগীয় কমিশনার
- মুক্তিযোদ্ধা কোটার সুবিধা কারা পাবেন জানতে রিভিউ আবেদন করা হবে : মুক্তিযুদ্ধ বিষয়ক মন্ত্রী
- জেল পলাতক আরও ১ জঙ্গী গ্রেপ্তার, হামলার ঘটনায় ১১ মামলা
- জেল পলাতক আরও ১০১ কয়েদীর আদালতে আত্মসমর্পণ
- নরসিংদীতে জেল পলাতক ৩৪৮ কয়েদীর আত্মসমর্পণ, ৩৯ অস্ত্র উদ্ধার
- কোটা সংস্কার: নরসিংদীতে সংঘর্ষে দুই শিক্ষার্থী নিহত, আহত শতাধিক
- মাধবদীতে বিদ্যুতের দাবিতে শ্রমিক বিক্ষোভ-সংঘর্ষ, টিয়ারশেল নিক্ষেপ
- পলাশে নিখোঁজের একদিন পর শিক্ষার্থীর মরদেহ উদ্ধার
- কোটা সংস্কার: নরসিংদীতে ঢাকা-সিলেট মহাসড়ক অবরোধ
- পিঠা-ফল ও লাঠিখেলায় মাতল এনকেএম হাইস্কুলের শিক্ষার্থীরা
- দ্রুতই জেলা কারাগার বন্দীদের বসবাসযোগ্য করা হবে: বিভাগীয় কমিশনার
- মুক্তিযোদ্ধা কোটার সুবিধা কারা পাবেন জানতে রিভিউ আবেদন করা হবে : মুক্তিযুদ্ধ বিষয়ক মন্ত্রী
- জেল পলাতক আরও ১ জঙ্গী গ্রেপ্তার, হামলার ঘটনায় ১১ মামলা
- জেল পলাতক আরও ১০১ কয়েদীর আদালতে আত্মসমর্পণ
- নরসিংদীতে জেল পলাতক ৩৪৮ কয়েদীর আত্মসমর্পণ, ৩৯ অস্ত্র উদ্ধার
- কোটা সংস্কার: নরসিংদীতে সংঘর্ষে দুই শিক্ষার্থী নিহত, আহত শতাধিক
- মাধবদীতে বিদ্যুতের দাবিতে শ্রমিক বিক্ষোভ-সংঘর্ষ, টিয়ারশেল নিক্ষেপ
- পলাশে নিখোঁজের একদিন পর শিক্ষার্থীর মরদেহ উদ্ধার
- কোটা সংস্কার: নরসিংদীতে ঢাকা-সিলেট মহাসড়ক অবরোধ
- পিঠা-ফল ও লাঠিখেলায় মাতল এনকেএম হাইস্কুলের শিক্ষার্থীরা