পবিত্র রমজানে হৃদরোগীদের করণীয়
জীবনযাপন ডেস্ক: রোজার সময় মানুষের দৈনন্দিন কার্যকলাপের পরিবর্তন ঘটে। স্বাভাবিক খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম, ওষুধ গ্রহণের সময়সূচি, ঘুমের সময় ও পরিমাণ পরিবর্তিত হয়। একজন সুস্থ স্বাভাবিক পূর্ণবয়স্ক মানুষ যেভাবে এই পরিবর্তনের সঙ্গে খাপ খাইয়ে নিতে পারে, তা একজন অসুস্থ মানুষ বা হৃদরোগীর পক্ষে সম্ভব হয়ে ওঠে না। প্রায়ই দেখা যায়, হৃদরোগে আক্রান্ত রোগীদের অনেকের ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, অ্যাজমা, কিডনির অক্ষমতা ইত্যাদি পাশাপাশি অবস্থান করে। ফলে রোজার সময় খাদ্যাভ্যাস ও ওষুধপত্র নতুন করে সময়োপযোগী...
২৩ মার্চ ২০২০, ১০:৩৬ পিএম
নিজেই তৈরি করুন হ্যান্ড স্যানিটাইজার
০৯ মার্চ ২০২০, ০৬:৪১ পিএম
করোনাভাইরাস : ধূমপায়ী হলে মৃত্যু ঝুঁকিতে রয়েছেন আপনি
০১ মার্চ ২০২০, ০৮:৪৭ পিএম
আপনার প্রিয় শিশু সন্তানের জন্য সঠিক স্বাস্থ্য টিপস...
২৯ ফেব্রুয়ারি ২০২০, ১০:৩৭ পিএম
তারুণ্য ধরে রাখে ডাবের পানি...
২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২০, ১০:৩৬ পিএম
সস্তায় সানগ্লাস: হতে পারে চোখের মারাত্মক ক্ষতি!
২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২০, ১০:০০ পিএম
গর্ভবতী মা: সঠিক সময়ে সঠিক টিকা গ্রহণ করুন
২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২০, ১২:৩০ এএম
চিকন স্বাস্থ্য মোটা করার অসাধারণ টিপস্...
১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২০, ১১:০২ পিএম
ছোলার পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা...
১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২০, ০১:৩১ পিএম
ঘরে ঘরে ঠাণ্ডা কাশি জ্বরসহ শীতজনিত নানা রোগ
১২ ফেব্রুয়ারি ২০২০, ১০:০৫ পিএম
ডাবের পানির উপকারিতা...
০৮ ফেব্রুয়ারি ২০২০, ০৭:৩৯ পিএম
ধূমপান আপনার শিশু সন্তানের জন্য মহাবিপদ!
০৫ ফেব্রুয়ারি ২০২০, ০২:৩৪ পিএম
পুষ্টিগুণে ভরা লাউ শাকের উপকারিতা...
০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২০, ০৯:০৭ পিএম
শীতের সবজি মূলার উপকারিতা এবং পুষ্টিগুণ...
০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২০, ১০:২৫ পিএম
আয়োডিনের কাজ, উৎস ও অভাবজনিত রোগ...
০২ ফেব্রুয়ারি ২০২০, ০৮:৪৯ পিএম
সবার প্রিয় গরুর মাংস! উপকারিতা এবং অপকারিতা...
৩১ জানুয়ারি ২০২০, ১০:৪০ পিএম
ইলিশ মাছের উপকারিতা এবং পুষ্টিগুণ...
৩০ জানুয়ারি ২০২০, ০৯:৪৮ পিএম
টমেটোর পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা...
২৭ জানুয়ারি ২০২০, ১০:১২ পিএম
পেয়ারার পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা...
২৬ জানুয়ারি ২০২০, ০৮:৪৯ পিএম
আনার খেলে পাবেন যে ১০টি উপকার...
২৫ জানুয়ারি ২০২০, ০৮:৩৮ পিএম
আপেল এর পুষ্টিগুন ও উপকারিতা...
- শিবপুরে এইচএসসি পরীক্ষার্থীদের সাফল্য কামনায় দোয়া
- মাধবদীতে জলবায়ু পরিবর্তনে করণীয় শীর্ষক মতবিনিময় সভা অনুষ্ঠিত
- মনোহরদীতে অজ্ঞাত নারীর লাশ উদ্ধার
- চট্টগ্রামের উন্নয়নের দায়িত্ব মেয়রকেই নিতে হবে: স্থানীয় সরকার মন্ত্রী
- ইউপি নির্বাচন নিয়ে পুলিশের ব্রিফিং অনুষ্ঠিত
- রাত পোহালেই নরসিংদীর ২২ ইউপির ভোট গ্রহণ, কেন্দ্রে নির্বাচনী সরঞ্জাম
- ডা. মিলনের আত্মত্যাগ স্বৈরাচারবিরোধী আন্দোলনে গতি সঞ্চারিত করেছিল: প্রধানমন্ত্রী
- গুজব: ফেসবুকের ‘নীতি বদল’ বলে ছড়ানো সেই বার্তা সত্য নয়
- রোহিঙ্গাদের ভেতর থেকেও জঙ্গির উত্থান হয়ে যেতে পারে: স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী
- করোনার নতুন ধরন শনাক্ত: এশিয়া-ইউরোপ সীমান্তে কড়াকড়ি
- বিদ্যুতের প্রি-পেইড মিটার খুলে নিতে গ্রাহকদের আল্টিমেটাম
- নরসিংদীতে মেধা ও যোগ্যতার ভিত্তিতে কনস্টেবল নিয়োগে ৭৬ প্রার্থী বাছাই
- যে লক্ষণগুলো দেখে আপনি বুঝবেন গ্যাস্ট্রিক আছে
- নরসিংদীতে মিজানুর রহমান আজহারির ওয়াজ বন্ধের দাবিতে মানববন্ধন
- বাল্যবিবাহ রোধে সামাজিক সচেতনতার বিকল্প নেই
- নরসিংদীতে পাসপোর্ট করতে এসে দালালসহ রোহিঙ্গা নারী আটক
- পলাশে বিজয় দিবস গোল্ডকাপ ফুটবল টুর্ণামেন্টের ফাইনাল অনুষ্ঠিত
- নরসিংদীর আব্দুল কাদির মোল্লা সিটি কলেজের তিন শিক্ষার্থীকে কুপিয়ে আহত
- নরসিংদী জেলা কেন বিখ্যাত ?
- নরসিংদীতে ইউনিয়ন আওয়ামীলীগ সভাপতির বিরুদ্ধে জুতা মিছিল
