মানসিকভাবে শক্ত থাকতে চাইলে মাথায় রাখুন ৫ টিপস
জীবনযাপন ডেস্ক: আবেগপ্রবণ হওয়া ভালো কিন্তু অতিরিক্ত আবেগ কখনোই ভালোনা। বর্তমানে দুনিয়ায় তাল মিলিয়ে চলতে গেলে আমাদের মধ্যে অনেকে ভেঙে পড়েন। কিন্তু একটা বিষয় মাথায় রাখতে হবে যে কারো জীবন মসৃণ নয় এর মধ্যে লড়াই করে বেঁচে থাকতে হবে। তবে মানসিকভাবে শক্ত থাকতে চাইলে ৫টি বিষয় মাথায় রাখতে হবে। নতুন লক্ষ্য ঠিক করা: আমারা সকলেই কান্না, রাগ ও উদ্বেগের মাধ্যমে নেতিবাচক পরিস্থিতির মোকাবিলা করে থাকি। তবে যাইহোক এগুলো সাময়িক। এ থেকে পরে...
০৮ জানুয়ারি ২০২২, ০৪:৫৫ পিএম
ওমিক্রন: যেসব উপসর্গ দেখা দেয় আক্রান্তদের দেহে
০৬ জানুয়ারি ২০২২, ০৪:১৯ পিএম
ওমরাহ হজ পালনে নতুন নির্দেশনা জারি
৩০ নভেম্বর ২০২১, ০৫:১৭ পিএম
শীতকালে ত্বককে সুরক্ষা: প্রয়োজন একটু সচেতনতা
১১ অক্টোবর ২০২১, ০৬:২৫ পিএম
বাবার আয়ু বাড়ায় কন্যাসন্তান
১৮ সেপ্টেম্বর ২০২১, ০৬:২৩ পিএম
আপনার শিশুর মেধা বিকাশে সহায়ক ৫টি করণীয়
১৮ আগস্ট ২০২১, ০৭:৪১ পিএম
আশুরার ছুটি শুক্রবার
১১ আগস্ট ২০২১, ০৭:০২ পিএম
আতঙ্ক: ইসলামের দিকনির্দেশনা ও করণীয়
২৩ জুলাই ২০২১, ০৭:০৭ পিএম
গরুর মাংস খেয়ে বদহজম, পেট ফাঁপা হলে করণীয়
১৮ জুলাই ২০২১, ০৭:৫৩ পিএম
যেভাবে পরিস্কার করবেন পশু কুরবানির স্থান
১১ জুলাই ২০২১, ০৬:১৮ পিএম
পবিত্র জিলহজ মাসের চাঁদ দেখা গেছে, ঈদুল আজহা ২১ জুলাই
০২ জুলাই ২০২১, ০৭:৩১ পিএম
পুষ্টিগুণ সম্পন্ন কাঁঠাল কেন খাবেন?
৩০ মে ২০২১, ০৬:২০ পিএম
কাঁঠালের বীজ বাড়ায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
০৬ মে ২০২১, ০১:৪৬ পিএম
জেনে নিন জাকাত সংক্রান্ত কিছু জরুরি মাসয়ালা
০৫ মে ২০২১, ০৭:৩৭ পিএম
সুনির্দিষ্ট করারোপের মাধ্যমে সিগারেটসহ সকল তামাকপণ্যের দাম বৃদ্ধির দাবি
০১ মে ২০২১, ০৭:০১ পিএম
ইসলামে শ্রমিকের অধিকার: শ্রমিক ঠকানোর পরিণতি ভয়াবহ
২৬ এপ্রিল ২০২১, ০৬:২৭ পিএম
হিট স্ট্রোক থেকে বাঁচতে হলে জেনে নিন করণীয়
২০ এপ্রিল ২০২১, ০১:৪২ পিএম
ডায়াবেটিস রোগীরা রোজায় কী খাবেন? রইল ১০ টি পরামর্শ
১৪ এপ্রিল ২০২১, ০৬:১৫ পিএম
রমজানে জেনে বুঝে তবেই খাবার গ্রহণ করুন
০৭ এপ্রিল ২০২১, ০৭:৩০ পিএম
আনারসের রয়েছে নানান পুষ্টি গুণ...
২৮ মার্চ ২০২১, ০৭:২১ পিএম
আগামীকাল পবিত্র শবে বরাত
- মনোহরদী পিএফজি’র উদ্যোগে আন্তঃধর্মীয় সংলাপ অনুষ্ঠিত
- আওয়ামীলীগের পুনর্জন্মদাতা শহীদ রাষ্ট্রপতি জিয়াউর রহমান: খায়রুল কবির খোকন
- আনুপাতিক নির্বাচনের নামে জটিলতা তৈরি মানে স্বাধীনতা বিরোধীদের মদদ দেয়া: রুহুল কবির রিজভী
- নরসিংদীতে ২৪ ঘন্টায় ডেঙ্গু শনাক্ত ১৫ জনের
- সাফল্যের ধারাবাহিকতায় আবদুল কাদির মোল্লা সিটি কলেজ
- রায়পুরায় বৈদ্যুতিক শকে মাছ ধরার সময় শিকারীর মৃত্যু
- কোর্ট থেকে শেখ হাসিনাকে হাজির করতে বলা হলে ব্যবস্থা নেয়া হবে: পররাষ্ট্র উপদেষ্টা
- পিতা হত্যার প্রতিশোধ নিতে ফুফাত ভাইকে কুপিয়ে হত্যা: দুই সহোদরকে গ্রেপ্তার করল র্যাব
- সড়কের পাশে পড়েছিল মধ্যবয়সী এক বক্তির মরদেহ
- অবৈধ দখলদারদের উচ্ছেদের নামে গরিবের বাড়ি-ঘর ভাঙা হয়েছে: স্থানীয় সরকার উপদেষ্টা
- পান পাতার উপকারিতা ও ঔষধি গুনাগুণ!
- আনার খেলে পাবেন যে ১০টি উপকার...
- বিদ্যুতের প্রি-পেইড মিটার খুলে নিতে গ্রাহকদের আল্টিমেটাম
- বাল্যবিবাহ রোধে সামাজিক সচেতনতার বিকল্প নেই
- যে লক্ষণগুলো দেখে আপনি বুঝবেন গ্যাস্ট্রিক আছে
- নরসিংদীতে মেধা ও যোগ্যতার ভিত্তিতে কনস্টেবল নিয়োগে ৭৬ প্রার্থী বাছাই
- নরসিংদী জেলা কেন বিখ্যাত ?
- আপেল এর পুষ্টিগুন ও উপকারিতা...
- নরসিংদীতে মিজানুর রহমান আজহারির ওয়াজ বন্ধের দাবিতে মানববন্ধন
- নরসিংদীতে পাসপোর্ট করতে এসে দালালসহ রোহিঙ্গা নারী আটক
