আনারসের রয়েছে নানান পুষ্টি গুণ...
জীবনযাপন ডেস্ক: আসারস আমাদের দেশে খুব জনপ্রিয় একটি ফল। আনারস খাওয়া শরীরে জন্য অত্যন্ত জরুরি, উপকারী। চলুন জেনে নেয়া যাক আনারসের পুষ্টি গুণ সম্পর্কে। (১). পুষ্টির অভাব দূর করে: আনারস পুষ্টির বেশ বড় একটি উৎস। আনারসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ এবং সি, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম ও ফসফরাস। এই সকল উপাদান আমাদের দেহের পুষ্টির অভাব পূরণে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। প্রতিদিন অল্প পরিমাণে আনারস খেলে দেহে এইসকল পুষ্টি উপাদানের অভাব থাকবে না। (২). হজমশক্তি...
২৮ মার্চ ২০২১, ০৯:২১ পিএম
আগামীকাল পবিত্র শবে বরাত
২০ মার্চ ২০২১, ০৮:৫৭ পিএম
সুখী দেশ: তালিকার শীর্ষে আবারো ফিনল্যান্ড, ৯ ধাপ এগিয়েছে বাংলাদেশ
১৬ মার্চ ২০২১, ০৭:০৮ পিএম
হজে যেতে নিতে হবে করোনার টিকা
১৪ মার্চ ২০২১, ০৮:২১ পিএম
পবিত্র শবে বরাত ২৯ মার্চ
১০ মার্চ ২০২১, ০৬:৫৪ পিএম
আগামীকাল পবিত্র শবে মিরাজ
২২ ফেব্রুয়ারি ২০২১, ০৬:৫০ পিএম
আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস উপলক্ষ্যে মনোহরদীতে ফ্রি ব্লাড গ্রুপিং ক্যাম্পেইন
০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২১, ০৭:৩০ পিএম
চলতি মাসে বজ্রঝড়সহ শিলাবৃষ্টির পূর্বাভাস
০২ ফেব্রুয়ারি ২০২১, ০৫:৫২ পিএম
আজ জাতীয় নিরাপদ খাদ্য দিবস: ট্রান্সফ্যাটযুক্ত অনিরাপদ খাদ্য গ্রহণে বাড়ছে হৃদরোগ ঝুঁকি
২১ জানুয়ারি ২০২১, ০৭:২৩ পিএম
হঠাৎ খিঁচুনিতে করণীয় কী?
১৭ জানুয়ারি ২০২১, ০২:০১ পিএম
সফলতার গল্প শোনালেন শিবপুরের কৃতী সন্তান যুগ্ম সচিব দিলরুবা খান
১২ জানুয়ারি ২০২১, ০৯:২৫ পিএম
সেদ্ধ ডিমের উপকারিতা...
২৭ ডিসেম্বর ২০২০, ০৩:৩৪ পিএম
জুনের মধ্যে জনসংখ্যার ২০ ভাগ করোনার ভ্যাকসিন পাবে: স্বাস্থ্যমন্ত্রী
২৬ ডিসেম্বর ২০২০, ০৭:২৪ পিএম
করোনায় আক্রান্ত রোগীর শ্বাসকষ্ট হলে করণীয়
২৩ ডিসেম্বর ২০২০, ০৮:১৮ পিএম
মাত্র ৮৬ দিনে কোরআনের হাফেজ
২১ ডিসেম্বর ২০২০, ০৭:৪৫ পিএম
বিদেশিদের জন্য আবারও স্থগিত হলো পবিত্র উমরা পালন
১৮ ডিসেম্বর ২০২০, ০৮:০১ পিএম
তুরাগ নদীর তীরে বিশ্ব ইজতেমার প্রথম পর্ব শুরু
১৪ ডিসেম্বর ২০২০, ১১:১২ পিএম
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে চাইলে যেনে নিন...
১০ ডিসেম্বর ২০২০, ০৬:০৯ পিএম
নরসিংদীতে ৬ লাখ শিশুকে দেয়া হবে হাম-রুবেলা টিকা
০৭ ডিসেম্বর ২০২০, ০৫:৪৫ পিএম
করোনাভাইরাস মোকাবিলায় আইভারমেকটিনের কার্যকারিতা রয়েছে
২৭ নভেম্বর ২০২০, ১০:১৯ পিএম
সর্দি-কাশি দূর করবে শীতের সবজি মূলা
- নরসিংদীতে দরিদ্র পরিবারের মধ্যে আর্থিক সহায়তা প্রদান
- নরসিংদীতে ২৪ ঘন্টায় আরও ১৭ জন করোনায় আক্রান্ত
- দেশে করোনায় ২৪ ঘন্টায় সর্বোচ্চ ৭৭ জনের মৃত্যুর রেকর্ড
- জাতীয় ঐকমত্যের ভিত্তিতে করোনা মোকাবিলা করতে সরকারের প্রতি বিএনপির আহ্বান
- বাংলাদেশ রোহিঙ্গাদের আশ্রয় দিয়ে মানবিকতার প্রশংসনীয় উদাহরণ সৃষ্টি করেছে: জন কেরি
- রায়পুরায় ধান কাটার যন্ত্র কম্বাইন্ড হার্ভেস্টার বিতরণ
- মারা গেছেন ব্রিটেনের প্রিন্স ফিলিপ
- ১৪ এপ্রিল থেকে কঠোর লকডাউন: জরুরি সেবার প্রতিষ্ঠান ছাড়া সব বন্ধ থাকবে
- নরসিংদীতে অগ্নিদগ্ধ হয়ে চিকিৎসাধীন মসজিদের খাদেমের মৃত্যু
- করোনায় একদিনে আরও ৬৩ জনের মৃত্যু, শনাক্ত ৭৪৬২
- বিদ্যুতের প্রি-পেইড মিটার খুলে নিতে গ্রাহকদের আল্টিমেটাম
- নরসিংদীতে মেধা ও যোগ্যতার ভিত্তিতে কনস্টেবল নিয়োগে ৭৬ প্রার্থী বাছাই
- যে লক্ষণগুলো দেখে আপনি বুঝবেন গ্যাস্ট্রিক আছে
- নরসিংদীতে মিজানুর রহমান আজহারির ওয়াজ বন্ধের দাবিতে মানববন্ধন
- পলাশে বিজয় দিবস গোল্ডকাপ ফুটবল টুর্ণামেন্টের ফাইনাল অনুষ্ঠিত
- নরসিংদীতে পাসপোর্ট করতে এসে দালালসহ রোহিঙ্গা নারী আটক
- বাল্যবিবাহ রোধে সামাজিক সচেতনতার বিকল্প নেই
- নরসিংদীর আব্দুল কাদির মোল্লা সিটি কলেজের তিন শিক্ষার্থীকে কুপিয়ে আহত
- নরসিংদীতে ইউনিয়ন আওয়ামীলীগ সভাপতির বিরুদ্ধে জুতা মিছিল
- বেলাবতে বাস ও ট্রাকের মুখোমুখী সংঘর্ষে ২ জন নিহত