প্রচন্ড গরমের এই রোজায় পানিশূন্যতা হলে যা করবেন
টাইমস ডেস্ক: প্রচণ্ড গরমের মধ্যে শুরু হয়েছে এবারের রোজা । এই গরমে প্রায় ১৫ থেকে ১৬ ঘণ্টা একটানা পানি পান না করার কারণে শরীরে দেখা দিতে পারে পানির ঘাটতি। বিশেষ করে বয়স্ক, শিশু, ডায়াবেটিস ও কিডনির রোগীদের এই সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। রোজায় পানিশূন্যতা হলে শরীরে কিছু উপসর্গ দেখা দেয়। যেমন- মুখ ও ত্বক অতিরিক্ত শুকিয়ে যাওয়া, মাথা ঘোরানো, কোষ্টকাঠিন্য ইত্যাদি। রোজার এই সময় পানিশূন্যতা এড়াতে কিছু বিষয় অনুসরণ করতে পারেন।...
০৭ মে ২০১৯, ০৪:৩৫ পিএম
ইফতারিতে যা খেয়ে কমাতে পারেন গ্যাসের সমস্যা
০২ মে ২০১৯, ০১:১০ পিএম
এসব অভ্যাস ছাড়ুন
২৮ এপ্রিল ২০১৯, ০৪:৩৯ পিএম
মাদক নির্ভরশীল ব্যক্তিদের চিকিৎসাসেবা প্রদানকারিদের প্রশিক্ষণ সমাপ্ত
২৭ এপ্রিল ২০১৯, ০৭:৪১ পিএম
দেহের বিভিন্ন রোগ নিরাময়ে উপকারি তেঁতুল
২৬ এপ্রিল ২০১৯, ০৬:৫১ পিএম
নরসিংদীতে বন্ধ্যারোগ বিষয়ক ফ্রি মেডিক্যাল ক্যাম্প অনুষ্ঠিত
২৪ এপ্রিল ২০১৯, ০৯:০৫ পিএম
নরসিংদীতে বৈজ্ঞানিক সেমিনার অনুষ্ঠিত
২৩ এপ্রিল ২০১৯, ০১:২৭ পিএম
পুষ্টি সপ্তাহ উপলক্ষে নরসিংদীতে র্যালী ও আলোচনা সভা
২১ এপ্রিল ২০১৯, ০৪:৪২ পিএম
২৩ থেকে ২৯ এপ্রিল পালিত হবে জাতীয় পুষ্টি সপ্তাহ
১৭ এপ্রিল ২০১৯, ০৪:২৫ পিএম
জাতীয় স্বাস্থ্য দিবস উপলক্ষে র্যালী ও আলোচনা সভা
১৬ এপ্রিল ২০১৯, ০৬:৪৮ পিএম
নরসিংদীতে জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা সপ্তাহ উদ্বোধন
০৭ এপ্রিল ২০১৯, ০৬:১২ পিএম
তামাকের ব্যাপারে আমরা আপোসহীন: এনবিআর চেয়ারম্যান
০৭ এপ্রিল ২০১৯, ০৫:৩৯ পিএম
বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস উপলক্ষে র্যালী ও আলোচনা সভা
২৭ মার্চ ২০১৯, ০৬:২৬ পিএম
মনোহরদীতে পরিবার সম্মেলন অনুষ্ঠিত
২৫ মার্চ ২০১৯, ০৬:২৮ পিএম
তামাক নিয়ন্ত্রণ আইন বাস্তবায়নে: নিয়মিত ভ্রাম্যমান আদালত পরিচালিত হবে সড়ক পরিবহনে
১৭ মার্চ ২০১৯, ১১:২৪ এএম
মাদকাসক্ত ব্যক্তিদের চিকিৎসা সেবার গুণগত মান বৃদ্ধি বিষয়ক প্রশিক্ষণ সমাপ্ত
১৩ মার্চ ২০১৯, ০৫:০৭ পিএম
শিবপুরে বিনামূল্যে চক্ষু চিকিৎসাসেবা ক্যাম্প অনুষ্ঠিত
২৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯, ০৬:৩৮ পিএম
পিছিয়ে পড়া নারীদের জন্য কমিউনিটি টয়লেটের উদ্বোধন
২৫ ফেব্রুয়ারি ২০১৯, ০৯:১১ পিএম
পলাশে ডায়াগনস্টিক সেন্টারের নামে চলছে হাসপাতাল
২৩ ফেব্রুয়ারি ২০১৯, ১২:৫৯ পিএম
জেনে নিন কিভাবে এক মিনিটে ঘর ছাড়বে উইপোকা
২৩ ফেব্রুয়ারি ২০১৯, ১১:১৫ এএম
বইমেলায় সাড়া ফেলেছে রাশিদা বেগমের উপন্যাস “ইউটোপিয়া”
- জলবায়ু পরিবর্তন ও করোনা মোকাবেলায় ঐক্যবদ্ধ বৈশ্বিক কর্মপরিকল্পনা গ্রহণের আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর
- ওমরাহ পালনের জন্য খুলে দেয়া হচ্ছে ‘কাবা ঘর’
- ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন শুরু ৪ অক্টোবরে
- বিড়ির পক্ষে ১০ সাংসদ, চরম ঝুঁকিতে জনস্বাস্থ্য
- করোনা ভাইরাস : কেড়ে নিলো আরও ৩৭ প্রাণ, নতুন শনাক্ত ১৬৬৬
- শিবপুরে উপজেলা প্রকৌশলীদ্বয়ের বিদায় ও বরণ অনুষ্ঠান
- রায়পুরায় নৌকাডুবি: তিনদিন পর নিখোঁজ নারীর লাশ উদ্ধার
- নরসিংদীতে ডিবির পৃথক অভিযানে বিয়ার ও ইয়াবাসহ গ্রেপ্তার ৬
- শিবপুরে লাইসেন্স ব্যতীত কৃষিপণ্য বিপণনের দায়ে দুই ব্যবসায়ীকে অর্থদণ্ড
- বন্ধ হচ্ছে যত্রতত্র এলপি গ্যাস বিক্রি
- বিদ্যুতের প্রি-পেইড মিটার খুলে নিতে গ্রাহকদের আল্টিমেটাম
- নরসিংদীতে মেধা ও যোগ্যতার ভিত্তিতে কনস্টেবল নিয়োগে ৭৬ প্রার্থী বাছাই
- নরসিংদীতে মিজানুর রহমান আজহারির ওয়াজ বন্ধের দাবিতে মানববন্ধন
- নরসিংদীতে পাসপোর্ট করতে এসে দালালসহ রোহিঙ্গা নারী আটক
- যে লক্ষণগুলো দেখে আপনি বুঝবেন গ্যাস্ট্রিক আছে
- নরসিংদীতে ইউনিয়ন আওয়ামীলীগ সভাপতির বিরুদ্ধে জুতা মিছিল
- নরসিংদীর আব্দুল কাদির মোল্লা সিটি কলেজের তিন শিক্ষার্থীকে কুপিয়ে আহত
- বাল্যবিবাহ রোধে সামাজিক সচেতনতার বিকল্প নেই
- নরসিংদী-৩ (শিবপুর) আসনে নির্বাচনী সহিংসতায় নিহত ১
- বিনা টিকিটে রেল ভ্রমন: ভৈরবে ১ লাখ টাকা জরিমানা আদায়
